De aanhoudende hoge temperaturen kunnen zwaar wegen, in het bijzonder op oudere en kwetsbare inwoners en op mensen die alleen wonen of weinig sociale contacten hebben. Daarom neemt het lokaal bestuur van Pajottegem bijkomende maatregelen. In samenwerking met de vier woonzorgcentra en het Centrum voor Dagopvang Akkerwinde biedt het lokaal bestuur inwoners die thuis onvoldoende verkoeling vinden de mogelijkheid om tijdelijk gebruik te maken van een koele plek. Zo wil het lokaal bestuur een laagdrempelige oplossing aanbieden aan inwoners voor wie de aanhoudende warmte bijzonder belastend is of een gezondheidsrisico kan vormen.
Tegelijk doet het lokaal bestuur een oproep aan alle inwoners om tijdens deze warme dagen extra aandacht te hebben voor mensen in hun omgeving. Kijk even om u heen: woont er in uw straat of buurt iemand die alleen is, minder mobiel is of weinig sociale contacten heeft? Kent u een oudere buur, familielid of kennis van wie u weet dat de hitte zwaar kan wegen?
Een kort bezoek, een telefoontje, wat hulp bij de boodschappen of eenvoudigweg de vraag of iemand voldoende drinkt en verkoeling vindt, kan een groot verschil maken.
Draag zorg voor elkaar. Een klein gebaar kan tijdens warme dagen bijzonder waardevol zijn.
Vlaams Warmteactieplan in waarschuwingsfase
Naar aanleiding van de hoge temperaturen werd de waarschuwingsfase van het Vlaams Warmteactieplan geactiveerd. Tijdens deze fase wordt bijzondere aandacht gevraagd voor mensen die extra kwetsbaar zijn voor de gevolgen van aanhoudende hitte. Denk daarbij onder meer aan ouderen, jonge kinderen, mensen met gezondheidsproblemen en mensen die sociaal geïsoleerd leven.
Het lokaal bestuur van Pajottegem ondersteunt deze oproep en wil inwoners niet alleen informeren over de risico’s van hitte, maar hen ook concrete mogelijkheden bieden om verkoeling op te zoeken.
Top 10: zo kom je beter door warme dagen
- Drink regelmatig water, ook als je geen dorst hebt. Wacht niet tot je dorst krijgt en hou water altijd binnen handbereik. Een donkere urinekleur kan erop wijzen dat je te weinig drinkt.
- Zoek de koelte op. Blijf tijdens de warmste uren binnen in een koele ruimte of zoek een andere koele plek op.
- Hou de warmte buiten. Sluit overdag ramen, gordijnen, rolluiken of zonwering zodra de zon op de woning staat. Verlucht vooral wanneer het buiten koeler is dan binnen, bijvoorbeeld ’s nachts of vroeg in de ochtend.
- Vermijd de volle zon en de warmste uren. Stel boodschappen, tuinwerk en andere inspanningen indien mogelijk uit tot de koelere ochtend- of avonduren.
- Draag lichte en luchtige kleding. Kies comfortabele kleding en blijf zoveel mogelijk in de schaduw wanneer je toch naar buiten gaat.
- Koel je lichaam regelmatig af. Een lauwe douche, een nat washandje of een vochtige doek in de nek kan helpen. Combineer dat met rust op een koele plaats.
- Eet regelmatig, maar hou het licht. Kies voor kleinere maaltijden en vergeet vooral niet voldoende te drinken.
- Verander je medicatie niet op eigen initiatief. Sommige geneesmiddelen kunnen de gevoeligheid voor hitte beïnvloeden. Bespreek bij twijfel met je huisarts of apotheker of er tijdens een warmteperiode bijzondere aandachtspunten zijn.
- Hou contact met familie, vrienden of buren. Laat iemand weten hoe het met je gaat en vraag hulp wanneer boodschappen, koken of verplaatsingen te zwaar worden.
- Neem klachten ernstig. Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, extreme vermoeidheid, verwardheid, een droge mond of zeer donkere of uitblijvende urine kunnen waarschuwingssignalen zijn. Neem bij twijfel contact op met een arts. Een ernstige hitteslag kan levensgevaarlijk zijn.
Een koele plek voor wie daar nood aan heeft
Het lokaal bestuur raadt inwoners die thuis onvoldoende verkoeling vinden aan om, indien gewenst en nodig, gebruik te maken van een koele plek in een van de vier woonzorgcentra of in het Centrum voor Dagopvang Akkerwinde. Dankzij de samenwerking met deze voorzieningen kunnen mensen die behoefte hebben aan verkoeling er tijdens de voorziene uren terecht om even aan de warmte te ontsnappen en in een aangename omgeving op adem te komen.
Woonzorgcentrum De Zwaluw – Vollezeelsesteenweg 44 – 1570 Pajottegem (Vollezele)
Je bent dagelijks welkom in de cafetaria van 14 tot 17 uur. Indien beschikbaar kan je ook gebruikmaken van de gekoelde refter.
Woonzorgcentrum Sint-Felix – Lindestraat 1/3 – 1540 Pajottegem (Herne)
Je bent welkom in de cafetaria tijdens de openingsuren: maandag, dinsdag, woensdag, zaterdag en zondag van 14.30 tot 17.30 uur.
Woonzorgcentrum Eyckenborch – Bronnenweg 4 – 1755 Pajottegem (Gooik) –
De cafetaria is dagelijks van 8.30 tot 17 uur toegankelijk en biedt een aangename, koele omgeving.
Woonzorgcentrum Strijland – Letterbeekstraat 14 – 1755 Pajottegem (Strijland)
Woonzorgcentrum Strijland beschikt niet over een cafetaria, maar stelt wel twee koele gemeenschappelijke ruimtes en een rustruimte ter beschikking. Je bent er dagelijks welkom van 8.30 tot 17 uur.
Centrum voor Dagopvang Akkerwinde – Steenstraat 9 – 1570 Pajottegem (Vollezele)
Je bent welkom in de gekoelde gemeenschappelijke ruimte tijdens de openingsuren: maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 8 tot 17 uur en woensdag van 8 tot 15 uur.
Kent u in uw buurt, familie- of kennissenkring een oudere, alleenstaande of andere kwetsbare persoon voor wie de hitte zwaar kan wegen? Neem dan even contact op, vraag hoe het gaat en bied waar mogelijk een helpende hand.
Breng hen ook op de hoogte van de mogelijkheid om verkoeling op te zoeken in een van de voorziene locaties. Indien nodig kunt u aanbieden om samen langs te gaan.
“Samen maken we van Pajottegem een gemeente waar we naar elkaar omkijken – ook, en vooral, wanneer de omstandigheden moeilijker worden”, aldus de schepen van Senioren Kurt Penninck.
